Papaya Smoothie Kasesi

Güne enerjik ve hafif bir başlangıç yapmak isteyenler için harika bir tarifle geldik: Papaya Smoothie Kasesi! Tropikal meyvelerin büyüleyici aromasıyla dolu bu kase, hem ferahlatıcı hem de besleyici bir seçenek sunuyor.

Bu lezzetli kasede ana malzememiz, olgun ve tatlı bir papaya. Küçük küpler halinde doğradığımız papayayı bir adet olgun muzla birlikte blender’a alıyoruz. Üzerine yarım su bardağı bitkisel süt (badem sütü, hindistancevizi sütü veya yulaf sütü tercih edebilirsiniz) ve yarım su bardağı yoğurt ekliyoruz. Daha yoğun bir besleyicilik için bir yemek kaşığı chia tohumu da eklemek mümkün. Karışıma tatlılık katmak isterseniz bir yemek kaşığı bal veya agave şurubu, hafif bir aroma için ise birkaç damla vanilya özütü ilave edebilirsiniz.

Tüm malzemeleri pürüzsüz, kremsi bir kıvam alana kadar blender’da çekiyoruz. Eğer karışım fazla koyu olursa, biraz daha bitkisel süt ekleyerek kıvamı ayarlayabilirsiniz. Hazırladığınız smoothie’yi geniş bir kaseye dökün. Üzerini dilimlenmiş muz, taze çilek, yaban mersini, biraz granola ve hindistancevizi rendesi ile süsleyerek hem görsel olarak çekici hem de lezzetli bir sunum elde edebilirsiniz.

Papaya Smoothie Kasesi, hafifliği ve tropikal aromasıyla sizi adeta bir yaz sabahına götürecek. Soğuk olarak servis edin ve her kaşıkta doğanın sunduğu tazeliğin tadını çıkarın!